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这四款饮料已经被列入黑名单,夏天不要破坏孩子的脾胃,不要粗心大意

来源:本文章来源于网络    时间:2020-09-21 18:05:02   

已经进入一年当中最热的8月份了,天气的燥热让人们流汗增多,对水分的需求量也就增大。尤其是小孩子,生性好动,而且汗腺更发达。但是很多家长都反映小孩子根本不爱喝水,在外面疯跑一大圈,才勉强喝上一小口水,家长们没办法提着水杯追着喂水。

但是如果饮料不一样,好像饮料有魔力,孩子喝一瓶又想再喝一瓶,但父母知道饮料一定不好,但没有办法阻止孩子喝饮料,它只能依靠父母的能力来筛选,不要让孩子接触以下四种黑名单饮料,否则这个夏天宝宝的脾胃就会被破坏!

举个案例:

我好闺蜜梦洁家的宝宝就是典型的不爱喝水,只爱饮料,尤其是可乐,一天喝三瓶都行。去年被检查出来胃穿孔,只听过大人喝酒胃穿孔的吧,小孩子也会这样。当时医生告诉梦洁:孩子跟大人不同,他们的脾胃更稚嫩,受不住饮食的刺激和外界寒凉环境,像碳酸饮料是不宜给孩子喝的,越小的孩子越不能喝!

这4种饮料都被拉进了‘黑名单’,不想孩子脾胃在夏天毁了,不要大意!

1、乳制饮料

夏天超市以及商店里摆满了各种乳制饮料,很多家长都喜欢买,因为觉得它是牛奶一类的,有营养!但事实上,牛奶的主要营养成分是生牛乳,你要是仔细看看这些乳制品成分表会发现,排在前面的永远是一些添加剂,生牛乳少之又少或者根本没有。

因为很多商家为了迎合孩子们的口感需求,只能通过一些添加剂来达到目的,大人脾胃强喝点没事,小孩子就不行了,影响到脾胃运化,不仅是拉肚子这么简单,你看不见的影响是孩子吸收营养的能力弱了、体质差了、身高发育慢了等等!

2.碳酸饮料

有太多的孩子喜欢喝可乐,就像他们最好的朋友梦洁的孩子一样,这种令人兴奋、甜蜜和丰富多彩的碳酸饮料是最吸引孩子的。很多人都知道碳酸饮料对牙齿不好,而且被称为uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu其实危害更大的是,对脾胃造成不可逆的损害!

3、果汁类饮料

市面上的果汁类饮料数不胜数,看似跟水果榨出来的差不多,实则一点关系没有,都是用各种香精、添加剂勾兑出来的,而且很多保质期非常长的更是添加比较多的防腐剂。这些东西对孩子的健康都是一种危害,而且中医认为甜生湿,湿气会让孩子脾胃运化功能减弱!

除了买的果汁之外,很多人觉得自己榨果汁比较好,孩子可以多喝一点,但其实也错了。水果的主要营养是维生素,而且大部分存储在果肉里而不是汁水里,你把汁水给孩子喝,而丢弃了果渣,就相当于给孩子喝了一杯糖水!尤其是那些刚开始吃辅食的小宝宝,家长千万别这样做哦!

4、含咖啡因的饮料

父母对育儿知识略知一二,不给孩子喝含咖啡因的饮料,但生活是马虎父母的一部分,他们做了一些令人费解的事情,喝凉茶、咖啡、功能性饮料,可以刺激孩子不成熟的脾胃,也会导致性激素分泌,可能会出现早熟。

孩子在夏天不喝水,有经验的父母做:

引导孩子喝水习惯。用一些比较卡通一点的杯子,以做游戏干杯的形式去引导孩子喝水,既能增加亲子交流机会,还能养成喝水不和饮料的习惯,一举两得,何乐不为?同时,有经验的家长都知道,小孩子在夏天容易积食脾虚,用少许畅饭饭泡点温水,孩子喝了不仅止咳,还有强力积食养脾胃的作用,脾胃好了,孩子食欲都好,有助发育!

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