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一顿三口午餐,四道家常菜,价廉物美!

来源:本文章来源于网络    时间:2019-07-24 18:45:19   

炎热的夏天,热会影响人们的食欲,让人看到食物却没有食欲,食欲降低会导致营养跟不上,很容易让人运动头晕,但是美味食物的魅力是不可抗拒的,即使在炎热的夏天,也会有食物让你有很大的食欲,除了你夏天的烦躁性,让你在夏天仍然生活在食物的海洋里。让你感觉到食物的清新和柔情,同时补充夏天里流淌的营养,然后跟着我学习食物的秘诀,感受夏天的喜悦。

暑假期间,孩子们整天呆在天坛,不用担心做饭。这些天气很热。天气变热时,我的胃口就差了。快中午了。我下楼去买盘子,回来给岳母和孩子们做午餐。天气很热,我们习惯在这里喝白米粥,煎四道菜,配白米粥,孩子们吃得很开心,甚至连三碗粥都说上瘾了。

土豆油炸肥牛,土豆切厚片,其实不太快炒蔬菜,至少10分钟就能让薯片软而有蜡味,很多人会认为炖肉太久肥牛会变老,其实,肥牛加了太多淀粉酒和酱油腌制得太多。10分钟后,炖肉不会变老,嫩嫩可口,土豆会吸收牛肉。香精太香了。

炸卷心菜配肥肉,这个季节的卷心菜还是很嫩的,每公斤4.5元,买半公斤就够全家人吃了。不久前,我害怕吃猪肉。我在家买了很多牛肉,然后把它保存下来。因为肥牛又肥又瘦,价格是每公斤30元。我买了一大块,一个人冻着。吃的时候,我把它拿出来煮熟。很方便。

炒对虾,在很多地方也叫瓜,但我觉得总是有区别的。街瓜油炸的味道会有点酸味,但是街瓜肉脆甜,这些西瓜是朋友在家里种的,比市场好吃,炒虾,新鲜味道,补钙,孩子喜欢吃。

最后,这是炒蒜和萝卜干,这是夏天必备的一道菜。这道菜是开胃菜,配一点胡椒粉、一勺儿童粥和一大口。非常可爱。干萝卜是我岳母做的。它脆可口。我岳母的工艺真是一流。我们还得向前辈学习,你不觉得吗?在炎热的日子里,我们吃这样的午餐。四小份法式薯条配粥,新鲜可口,胃口大。

不同季节有不同的食物,夏天有其独特的夏季食物,无论何时何地,食物的诱惑都是不可抗拒的,夏天的食物可以轻易迅速地开始,各种各样的食物都是简单而美味的,这样你就可以不停地吃筷子,食物的功能真的很多,它能在你悲伤的时候安慰你的心,当你高兴的时候庆祝你。当你不能帮助你重获力量时,食物的力量是无穷的,一顿饭是一种心情,食物可以满足你的味蕾,也可以安慰你的心情。

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